Méhnyak osteochondrosis: tünetek és kezelés otthon

Az oszteokondrózist leggyakrabban a méhnyak gerincében figyelik meg, amely az osztály struktúráinak anatómiai tulajdonságainak köszönhető. Először is, a nyaki csigolyák nagyon szorosan helyezkednek el egymáshoz. Másodszor, a nyak izomkerete rosszul fejlett. Ezen okok miatt, hogy a méhnyakcsigrák és az ideggyökerek, az erek, az erek, az alacsony méhnyakcsigrák oly könnyen befolyásolják, mint a felső, mint a felső.

fájdalom

Méhnyak osteokondrózisának cimptomjai

A méhnyak osteokondrózis klinikai tünetei rendkívül sokszínűek. Sok ember még nem is utal mindenféle tünetre (fájdalom a kezükben, szédülés stb. ) A nyak patológiájához társítható.  Általánosságban elmondható, hogy az összes tünet, amely a méhnyak osteochondrosissal fordul elő, három szindrómában figyelembe lehet venni:

  1. Kompressziós-barna szindrómák;
  2. Irritatív-reflex szindrómák;
  3. Vail artéria szindróma.

Kompressziós-kéreg-szindrómák

A méhnyak osteokondrózisának háttere alapján az intervertebrális sérv, valamint az osteofiták képződhetnek. Ezek a struktúrák összenyomják az ideggyökereket, ami a radiculitis tüneteinek előfordulásához vezet. Az egyes gerincek tömörítését specifikus reflex, motoros, érzékeny rendellenességekkel társítják:

  • A C1 gerincének összenyomásakor fájdalom jelentkezik, valamint a károsodott érzékenység (az érzékenység csökkenése, zsibbadás, bizsergő bőr, libambumok érzése) a parietális területen;
  • A C2 gerincének összenyomásakor a fájdalom fejlődik, valamint az érzékenység megváltozása a fej parietális és fogyasztó területén;
  • A C3 gerincének összenyomásakor a fájdalom megfigyelhető, valamint a nyak érzékenységének megváltozása. Ezenkívül egy személyt megzavarhatja a nyelv duzzanatának érzése, a nyelv nehézségi mozgása és a beszédkárosodás.
  • Az S4 gerinc összenyomásakor a fájdalmakat, valamint a csukló érzékenységének megváltozása. ICOTE, dyspony fordulhat elő. Mivel a diafragmatikus idegszálak a gerincben áthaladnak, a gerinc tömörítésével, légzéssel, a szívben lévő fájdalom fordulhat elő.
  • A C5 gerincének összenyomásakor a váll fájdalma, valamint a bőrérzékenység megváltozása a váll külső felületén.
  • A C6 tartományának összenyomásakor a fájdalom a nyakról a laptal, valamint a váll külső felületére, az alkarra és a kefe hüvelykujjára terjed. Megfigyeljük a bőrérzékenység megsértését ezen a területen. A két fejű izom eltúlzott, a reflex csökken.
  • A C7 gerincének összenyomásakor a nyak a nyakból a vállpenge alatt, a váll külső felületére, az alkarra és a kézi ujjaira terjed. Megfigyeljük a bőrérzékenység megsértését ezen a területen. A három fejű izom eltúlzott, a reflex csökken.
  • A C8 gerincének összenyomásakor a nyaki fájdalom a kezén a kis ujjig terjed. A bőr érzékenysége ezen a területen zavart. Hypotrophy és a reflex csökkenése a három fejű izomból.

A radikuláris szindróma esetében az akut fájdalom és annak erősítése a fej mozgatásakor jellemző.

Irritációs-reflex szindrómák

Az osteochondrosis korai stádiumát a reflex szindrómák előfordulása jellemzi.  A méhnyak osteochondrosis esetén a reflex szindrómák következő lehetőségei fordulhatnak elő:

  • A Cervicalgia intenzív fájó fájdalom a nyakban, amelyet a lehető legnagyobb mértékben kifejeznek reggel felébresztése után, valamint a fej, a köhögés és a nevetés elfordításakor.
  • Cervicobrachialgia - A fájdalom a nyakra és a mellkasra összpontosít.
  • Cervicobrachialgia - fájdalom a nyakban, a vállban és az alkarban.

Cervicobrachalgia előfordulhat izom-tonikus, vegetatív-vaszkuláris és neurodisztrofikus megnyilvánulásokkal. Az izomtonikus szindrómák a reflex izomgörcs következményei.  A következő izom-tonikus szindrómák megkülönböztethetők:

  • Az alsó ferde izom szindrómája - az egyik oldalon a nyak és a fej hátuljának állandó fájdalma, amely a fej fordulása során jelentősen fokozódik;
  • A lapát-visszatükröző szindróma-emberfájdalom fájdalmával, a scapula nyakában és felső sarkában, valamint a vállban vagy akár a mellkas oldalán is. Jellemző jellemző a fájdalom növekedése a kefe kiejtése során, amelyet a hát alsó részén nyitott.

A neurodisztrófikus szindrómák közé tartozik a vállcsomagolt periarthrosis, az epicondyles váll, a váll-ward-szindróma. Váll -váll periarthrosis - A vállízület fájdalom jellemzi, a váll mozgásában fokozódva vagy a kezét felemelve. A fájdalom a karra, a nyakra sugározhat. A vállízületben lévő bőr duzzadt. A váll szindrómájához a spatuláris periartroz jeleinek jelenléte a csuklóízület és a kefe vegetatív-vaszkuláris, trófikus változásaival kombinálva jellemző. A kefe bőre ögéré válik, színe megváltozik, a helyi hőmérséklet emelkedik. Az epicondyles váll a vállrúd neurodisztrofikus változása, sok izom rögzítésének helyett. A fájó, állandó fájdalmakkal nyilvánul meg a rúd területén, fokozva a könyök vagy kefe hirtelen mozgásainak megvalósításában.

Akut fájdalom

Vail artéria szindróma

A gerinc artéria a méhnyak csigolyák folyamata által kialakított csatornán zajlik. Az edény számos agyszerkezet számára biztosítja a vérellátást. A hajó szűkítése mind reflex görcsének, mind mechanikus tömörítésének köszönhetően lehetséges.  Az edény szűkítésekor a gerinc artéria szindróma képződik, amelyet a következő tünetek jellemeznek:

  • Koronyi szempontból: fájó, állandó fejfájás gyakrabban egy oldalra, észrevehetően fokozódva a fejmozgásokkal. A fájdalom a homlok hátuljáról terjed.
  • A fejbőr fájdalom, könnyű érintéssel is meghatározva, még a haj fésülése esetén is.
  • Kohleovestilaryi megsértései: szédülés, fülzúgás (a fülben csengő), a könnyűfokú csökkenés és az egyensúly megsértése manifesztálódik.
  • Vizuális rendellenességek: sötétítő, pislogó legyek a szemem előtt.
  • Neurasthenic szindróma: ingerlékenység, érzelmi libilitás, alvási zavarok.
  • Vegetatív tünetek: Hő, hidegrázás, a kezek hűtése.
  • A vérnyomás ingadozása.
  • A gerinc artéria tömörítésével, amelyet a fej éles fordulása okoz, az ember elveszítheti a tudatot. Ez a lehetőség is lehetséges: az ember úgy esik, mintha alapozna, de ugyanakkor tudatos. Az ilyen jogsértést Drop Attacks -nak hívják.

A méhnyak osteokondrózis kezelése

Nagyon nehéz az osteochondrosis elleni küzdelem fejlett formában. Különböző gyógyszereket használnak a betegség tüneteinek kiküszöbölésére.  Nem kevésbé jelentős szerepet játszik a terápiás gimnasztika, valamint a fizioterápia, a masszázs. Bizonyos esetekben a speciális gallér viselése nagyon hasznos. A népi gyógymódok segítik a kezelés kiegészítését.

Nyaki gallér viselése

A gallér viselése segít enyhíteni az izomfeszültséget a nyakból, és megfelelő helyzetet ad a gerincnek, ezáltal kiküszöbölve a gerinc artéria és az ideggyökerek tömörítését. A nyaki gallér merev (Shantsa gallér), valamint felfújható. A Shanz gallér egy sűrű keret, amelyet a nyakra rögzítenek. Feltételezi a fejének minden súlyosságát, ezáltal enyhíti a nyak feszült izmait. A felfújható gallér olyan eszköz, amelyet a nyakra kell helyezni, majd egy csatolt körte, szivattyú levegő segítségével. A felfújt gallér meghúzza a gerincét. A gallér nem egész nap, hanem napi néhány órát visel. A készülék viselésének hossza átlagosan egy hónap. Felhívjuk figyelmét, hogy a gallér használatának szükségességét az orvos határozza meg. Semmilyen esetben ne tegye magára az orvos receptje nélkül. Egyes esetekben a gallér akadályozhatja a hajókat és az idegeket, ami súlyos következményeket válthat ki.

Gyakorlatok a méhnyak osteokondrózisára

Rabság

A terápiás gimnasztikát minden osteokondrózisban szenvedő beteg számára ajánlott ellenjavallatok hiányában. A fizikai gyakorlatok teljesítménye a betegség súlyosbodása során ellenjavallt. A fájdalomcsillapítás után a terápiás gimnasztika megtehető. A gyakorlatok rendszeres teljesítménye lehetővé teszi az izomkeret megerősítését, valamint a csigolyák közötti tárcsák terhelését. A rendszeres fizikai aktivitás hozzájárul a nyaki vérellátás javításához és a csigolyák közötti korongokban bekövetkező anyagcsere -folyamatok normalizálásához. A méhnyak osteokondrózisának hozzávetőleges gyakorlati készlete:

  1. Üljön egy székre. Fordítsa a fejét jobbra és balra.
  2. Döntse le a fejét, és megérintse a mellkas rohamát.
  3. Húzza hátra a nyakát, miközben egy állát húzza.
  4. Tegye a tenyerét a homlokára, és nyomja meg, miközben fontos, hogy a fejét előre döntse, ellenállva.
  5. A tenyerét váltakozva kell alkalmazni a templomokra, és feltétlenül az előző gyakorlatban, hogy a fej mozgásával szembeni ellenállást kézzel tegye.
  6. Emelje fel a vállát, amennyire csak lehetséges, számoljon tízre. Ezután engedje le a vállát és lazítson. Tíz másodperc múlva végezze el ugyanazt a manipulációt.

Minden gyakorlatot tízszer meg kell ismételni.