A lumbosacralis gerinc osteochondrosisának kezelésének alapvető módszerei

A szóban forgó betegség lefolyása során a csigolyaközi porckorongok megfelelő formája, rugalmassága elveszik: fokozatos deformációjuk következik be. A csigolyák közötti távolság csökken, ami idegek becsípődéséhez és fájdalomhoz vezet. A gerinc minden része közül a lumbosacralis leggyakrabban érzékeny ezekre a kóros elváltozásokra.

Az ágyéki osteochondrosis okai és jelei - hogyan nyilvánul meg a betegség?

A kérdéses betegség a gerinc terhelésének nem megfelelő eloszlása miatt következik be. Ez az ágyéki osteochondrosis diagnosztizálásának fő oka. Számos tényező okozhatja ennek a betegségnek a megjelenését és kialakulását.

• Passzív életmód. Ide tartoznak azok az emberek, akik túlnyomórészt mozgásszegény életmódot folytatnak. Ülő helyzetben a fűzőizmok ellazulnak, ami növeli az ágyéki gerinc terhelését.
• Gyulladásos jelenségek, amelyek a gerinc ízületeiben lokalizálódnak.
• Hibák az endokrin rendszer működésében, hormonális egyensúlyhiány.
• Súlyos, csontokat és ízületeket érintő fertőző betegségek (tuberkulózis, osteomyelitis).
• A gyomor-bélrendszer és a szív működési zavarai.
• Nehéz fizikai munkához kapcsolódó életmód (rakodók, súlyemelők, építőmunkások).
• Egyenetlen testtartás, helytelen járás.
• Rossz porcszövetsűrűség (örökletes faktor).
• A gerinc/csontváz szerkezetével kapcsolatos veleszületett patológiák. Eltérések a mozgásszervi rendszer működésében.
• Elhízottság.
• Kiegyensúlyozatlan munka- és pihenőrendszer.
• Kor. Az emberekben az 50 éves küszöb átlépése után a csigolyaközi porckorongok kevésbé rugalmasak és inaktívak.
• Vegyi mérgezés.
• Lúdtalp. A láb megfelelő szerkezetével a terhelés felszívódik járás közben. Lapos láb esetén a csigolyaközi lemezek maximális terhelést kapnak, ami deformációjukhoz és tönkremenetelükhöz vezet.
• Hátsérülés.

A szóban forgó betegség jelei három csoportra oszthatók. Reflex jelek (fájdalom). Számos megnyilvánulásuk van:

• Lumbágó. Hirtelen mozgás (magasugrás, futás, köhögés) hatására alakul ki. Ez a fájdalom paroxizmális jellegű (lumbágó). E roham során a beteg előre dönti a törzsét, és egy bizonyos ideig ebben a helyzetben marad: a felegyenesedési kísérletek új fájdalomhullámot okoznak. A lumbágó az ideggyökerek becsípődése következtében jelentkezik.
• Lumbodynia. Az ágyéki régióban fellépő fájdalom természetben növekszik. Kezdetben a beteg bizonyos kényelmetlenséget érez, ami súlyos, rendszeres fájdalommá alakulhat. A lumbodynia oka lehet az ülő életmód és a túlzott fizikai aktivitás. A lumbodynia kialakulhat a lumbágó hátterében.
• Isiász. A fájdalomérzet az ülőideg mentén terjed. A fő hely az alsó végtagok. Ez a jelenség akkor fordul elő, amikor a gerincvelő ideggyökerei megszorulnak. Ha a motoros rostok részt vesznek a pusztító folyamatban, a páciens izomgörcsöket és izomgyengeséget tapasztal. E tünetek figyelmen kívül hagyása izomsorvadáshoz vezethet a jövőben.

Radicularis szindróma. A következő megnyilvánulások jellemzik:

• a lábak bőre időnként elveszíti érzékenységét;
• a beteg panaszkodik az ágyéki régióban fellépő fájdalomra;
• zavarok lépnek fel az izzadási rendszerben.

Radicularis-vascularis jelek. Az erek összenyomódásának hátterében fordulnak elő. A pácienstől a következő panaszok fordulnak elő:

• meleg/hideg érzés az alsó végtagokban;
• enyhe bizsergés / fokozódó fájdalom a lábban;
• duzzanat (ha a vénák összenyomódnak).

A megfelelő kezelés hiánya gerincvérzést válthat ki, ami az alsó végtagok részleges/teljes bénulásához, valamint a kismedencei szervek súlyos működési zavarához vezethet. Az ágyéki osteochondrosis negatívan befolyásolja a csigolyák szerkezetét: idővel elmozdulhatnak. Ez a jogsértés számos negatív jelenséget provokálhat.

• A belső szervek és a húgyúti rendszer működési zavarai.
• Gyakori fáradtság.
• Gyengeség.
• Ingerlékenység.

A lumbosacralis osteochondrosis tünetei a foktól függően - hogyan diagnosztizálják a betegséget?

A klinikai tünetek megnyilvánulási készlete és erőssége alapján a kérdéses betegség több fokozatra oszlik. Az első kezdeti, a második fokozat enyhe, a harmadik súlyos.

1. fokú ágyéki osteochondrosis.

A fő tünetek jellemzik:

• Lumbago (lumbágó), amely a porckorong (intervertebrális) kapszulájának szakadása miatt következik be.
• A szövetek duzzanata.
• Izomgörcs.
• Rendszeres fájdalom.

1. fokozatú ágyéki osteochondrosis esetén a beteg további tüneteket tapasztalhat, amelyeket az erek és az ideggyökerek összenyomása okoz.

• A vesék és a gyomor-bél traktus működésével kapcsolatos rendellenességek utánzása.
• Időszakos hasi fájdalom, amely a hasi izmok görcsének hátterében jelentkezik.

Ágyéki osteochondrosis 2. fokozat.

Az ágyéki osteochondrosis ezen fokát a következő megnyilvánulások is jellemzik:

• Rendszeres fájdalom (lumbodynia). A változó intenzitású fájdalom helye a hát alsó része.
• Nem szabványos mobilitás a gerinc ízületeiben. A feszes kötés a hát alsó részén rövid ideig javíthatja a beteg általános állapotát és csökkentheti a fájdalmat.
• A belső szervek működési zavarai (nem mindig). Egyes esetekben az ágyéki osteochondrosisban szenvedő betegek bronchiális asztmát és az epe-/húgyutak működési zavarait tapasztalhatják.
• Fájdalom az alsó végtagokban, amely az ülőideg irányába megy.

3. fokú ágyéki osteochondrosis.

A betegség ezen fokán sebészi kezelésre van szükség, különben bénulás és halál következhet be. Az ágyéki osteochondrosis 3. fokozatának sajátosságai vannak.

• Gerincdeformitások: jobbra/balra görbület (gerincferdülés); előre ívelés (lordosis), az ágyéki gerinc ívelése (kyphosis).
• Állandó, súlyos, akut fájdalom, amely a legkisebb fizikai tevékenységnél is érezhető (helyzetváltoztatás, köhögés, tüsszögés).
• Izomszövet, szalagok duzzanata.
• Időszakos/rendszeres érzéketlenség a test alsó részén (hát alsó részén, lábszáron, lábfejen).
• Az urogenitális rendszer működési zavarai.

Az ágyéki osteochondrosis kezelési módszerei

A kérdéses betegség kezelési taktikájának megválasztása az osteochondrosis mértékétől, a további betegségek jelenlététől, a beteg általános állapotától és egyéb tényezőktől függ, amelyeket a kezelőorvos feltétlenül figyelembe vesz.

Két fontos szempont van, amely minden orvos számára iránymutatást ad a kezelés felírásakor.

• Az ágyéki régió osteochondrosisának megszüntetése érdekében integrált megközelítésre van szükség.
• A kezelési intézkedéseket (intenzitás, időtartam) a kérdéses patológia figyelmen kívül hagyásának mértéke határozza meg.

A lumbosacralis osteochondrosis gyógyszeres kezelése - hatékony gyógyszerek

A tudósok minden évben új gyógyszereket fejlesztenek ki, amelyek segítenek enyhíteni az ágyéki osteochondrosis tüneteit. Az alábbi gyógyszerek listája nem szabványos, változhat. Ma azonban az orvosok gyakran használnak bizonyos gyógyszereket a betegség megnyilvánulásainak leküzdésére.

• Kondroprotektorok. Megállítják a gerinc porcszöveteiben a betegség kezdeti szakaszában végbemenő pusztító folyamatokat.
• Gyulladáscsökkentő (nem szteroid) szerek. 2. fokú lumbosacralis osteochondrosis kezelésére használják. Ez a gyógyszercsoport alkalmazható injekciók (intramuszkuláris), tabletták, kenőcsök, végbélkúpok, kapszulák és oldatok formájában. A betegség súlyosbodása esetén a beteg injekciókat írhat elő (16 mg/nap)
• Izomrelaxánsok. Segít megszüntetni a megnövekedett izomtónus okozta kényelmetlenséget.
• értágítók. Segít javítani a vérkeringést, megakadályozza a stagnálást, minimalizálja a fertőzés kockázatát a szervezetben.
• Helyi érzéstelenítők. Erős, állandó fájdalom esetén az aneszteziológus blokádot végez. Egy speciális tű segítségével oldatot fecskendeznek be a fájdalmas területre. A fájdalom azonnal elmúlik, és több hétig nem zavar. Egy ilyen blokádot csak szélsőséges esetekben szabad alkalmazni: sok negatív következménye van.
• Vitamin és ásványi anyag komplexek. Gyakran idős betegek számára írják fel az inak és szalagok szilárdságának növelése érdekében.

Masszázs a lumbosacralis régió ágyéki osteochondrosisára

Ez a kezelési módszer hasznos lesz a kérdéses betegség szubakut stádiumában. A masszázzsal megszüntethető a fájdalom, megszabadulhatunk az izomfeszüléstől és a keményedéstől.

A masszázst egészséges (nem érintett! ) területen kell elvégezni. Az eljárás során a pácienst egy lapos, kemény kanapéra kell helyezni a hasán. Helyezzen egy párnát/párnát a hasa alá. Gondoskodni kell arról is, hogy a beteg lábai fel legyenek emelve (45 fok). A homloknak kemény felületen kell támaszkodnia.

A masszázs elvégzéséhez jobb, ha speciális termékeket (olajokat, krémeket, testápolókat) használ, amelyek melegítő tulajdonságokkal rendelkeznek, vagy közvetlenül a termikus eljárások (fürdő, szauna) után végezze el a kezelést. Manapság számos masszázstechnika létezik, emeljük ki a főbbeket:

• Simogatni. Többféle ütés létezik: horog alakú, keresztirányú lapos, legyező alakú, szimmetrikus ütésekkel végződve a szegycsont izmainak területén.
• Szorítás. Simogatással kombinálva hajtják végre. Ez a masszázstechnika biztosítja az izmok nyújtását.
• Dagasztás.
• Rázás.
• Triturálás. Gyakran használják az inak, szalagok és ízületek működésének javítására.
• Ponthatás. Nem minden masszázsterapeuta tudja elvégezni az eljárást az akupresszúrás technikával.

Terápiás gimnasztika vagy tornaterápia ágyéki osteochondrosishoz - gyakorlatok sorozata a lumbosacralis gerincre a videón.

Az ágyéki osteochondrosis diagnosztizálására használt fizikai gyakorlatok teljes komplexumának segítenie kell az ágyéki régió mobilitásának növelését.

A terápiás gimnasztika nem lesz hatékony, ha a gyakorlatokat alkalmanként végzik. Az edzésterápia fő elve a rendszeresség. Egy bizonyos gyakorlatsor folyamatos végrehajtása segít megszüntetni a destruktív folyamatokat az intervertebralis ízületekben. Akut fájdalom jelenlétében tilos tornaterápiát végezni. Erős fájdalom esetén az orvosok ágynyugalmat és speciális fűző viselését javasolják. Amikor a fájdalom enyhül, kipróbálhatja a terápiás gyakorlatokat.

Az ágyéki osteochondrosis fizioterápiája

Ez a konzervatív kezelési módszer az egyik leghatékonyabb. A kívánt eredmény eléréséhez azonban sok időt kell töltenie. Többféle fizioterápia egyidejű alkalmazása segít felgyorsítani a gyógyulást. Ennek a kezelési módszernek számos ellenjavallata van, amelyeket nem lehet figyelmen kívül hagyni. Gyakran fizioterápiát írnak elő gyermekek, terhes nők, szoptató anyák és idős betegek számára.

Tilos a fizioterápia alkalmazása a következő esetekben:

• rák;
• az osteochondrosis akut szakaszai;
• súlyos zavarok a központi idegrendszer működésében;
• sérülés azon a területen, ahol fizioterápiát kell végezni.

Manapság számos fizioterápiás eljárás vált népszerűvé az ágyéki osteochondrosis kezelésében.

• Ultraibolya sugárzás. A kóros terület hőhatásnak van kitéve, ami segít a vérellátás javításában, a görcsök megszüntetésében és a fájdalom megszüntetésében.
• Magnetoterápia, elektroforézis. A módszer alkalmazása magában foglalja a gerinc fájdalmas területét mágneses/elektromos tér hatásának. Ezen a hatáson keresztül lehetőség nyílik a szervezet anyagcsere-folyamatainak beindítására, a gyulladásos jelenségek (részben/teljesen) megszüntetésére, a gyógyulás felgyorsítására.
• Lézerterápia. Az érintett gerincgyökerek állapota jelentősen javul a rájuk gyakorolt hélium-neon emitterek hatására.
• Balneoterápia. A szóban forgó fizikai eljárás fő összetevője a gyógyiszap és az ásványvizek.
• Detensor terápia (a gerincoszlop mechanikus nyújtása). Súlyos hátfájás esetén releváns.

Népi jogorvoslati ágyéki osteochondrosis

Ez a kezelési módszer gyógynövényeket tartalmazó kenőcsök, dörzsölések és borogatások használatát foglalja magában. Az ilyen gyógymódok segítenek csökkenteni a gyulladást és megszüntetni a fájdalmat. Az ágyéki osteochondrosis kezelésében tanácsos a népi gyógymódokat óvatosan alkalmazni: allergiás reakció léphet fel / alakulhat ki.

A betegség elleni küzdelemben gyakran dörzsölést és borogatást használnak:

• Pirospaprika tinktúra: a hát alsó részének fájdalmas területeinek bedörzsölésére. A gyógyszer elkészítéséhez össze kell keverni 1 evőkanál. vodka (hígított orvosi alkohol), 20-25 gr. száraz őrölt pirospaprika. Ezeket az összetevőket 5-7 napig kell infundálni (alkalmanként megkeverni).
• Kámfor és mustár: napi lefekvés előtti bedörzsöléshez. A termék elkészítéséhez keverje össze a mustárport (50 g), a kámfor-alkoholt (50 ml), az orvosi alkoholt (90-100 ml), a felvert tojásfehérjét (3 db). Alapos keverés után folyékony kenőcsöt kell kapnia.
• Méz és aloe: borogatáshoz a hát alsó részén (napi 2 alkalommal). A termék elkészítéséhez mézet (100 ml), hígított orvosi alkoholt (150 ml), aloe juice-t (50 ml) kell használni. Használat előtt ennek a keveréknek 10-12 órán át kell állnia.
• Tormagyökér és alkohol: a hát érintett részének dörzsölésére. A termék elkészítéséhez egyenlő arányban keverje össze a tormagyökérlevet és az orvosi alkoholt. Dörzsölés után tekerje be a kezelt területet.
• Fokhagymalé és sertészsír (1: 2): a hát alsó részének fájdalmas területeinek bedörzsölésére.
• Vastag erekből hámozott káposztalevél: borogatáshoz. Felhordás előtt a káposztalevelet forró (60 C-nál nem magasabb) vízbe kell meríteni. A lapot kötéssel/gézzel rögzítheti a hát alsó részén. A levél színének megváltoztatása után az eljárás megismételhető.

Az ágyéki osteochondrosis megelőzése

A kérdéses betegség megelőzése intézkedések egész sorát foglalja magában.

Megfelelő táplálkozás. Az étrendnek kiegyensúlyozottnak és alacsony kalóriatartalmúnak kell lennie. Nem ajánlott napi 6-nál többször étkezni. Bizonyos ételeknek túlsúlyban kell lenniük a napi étrendben.

• Hal (tenger).
• Növényi zsírok (olíva, lenmagolaj).
• Minimális színezék- és cukortartalmú tejtermékek.
• Zselatint tartalmazó ételek (zselés hús, zselé).
• Állati porc (első fogások elkészítéséhez használható).
• Friss gyümölcsök, zöldségek.
• Lomb.
• Ásványvíz.

A vitamin- és ásványianyag-komplexek (évente 1-2 alkalommal) bevétele hasznos lesz.

Aktív életmód

• Úszás.
• Napi séták.
• Gimnasztikai gyakorlatok (terhes nők számára is alkalmas).

Egyszerű fizikai gyakorlatok végzése (napi 15-20 perc) a hátizmok erősítésére.

Az ágyéki osteochondrosis az akut stádiumból a krónikus stádiumba kerülhet, és ez azt jelenti, hogy éves szinten költenek masszázsra, fájdalomcsillapító injekciókra és melegítő kenőcsökre. Ha mindezt nem kezeled, a következmények nagyon szomorúak lehetnek, akár bénulás vagy halál is lehet!